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๐ธ็ฌฌๅ ญๆญฅ๏ผ๐ฆ๐ฎๆดๆฐๅๆฟๆดป๏ผๅฆๆ้่ฆ๏ผ๏ผ็ฌฌไธๆฌกๅฏๅจ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集่ฝฏไปถๆถ๏ผๅฏ่ฝ้่ฆ่็ฝๆฟๆดปๆๆณจๅใๆฃๆฅๆฏๅฆๆๅฏ็จ็่ฝฏไปถๆดๆฐ๏ผไปฅ็กฎไฟไฝฟ็จ็ๆฏๆๆฐ็ๆฌ๏ผ่ฟๆๅฉไบไฟฎๅคๅทฒ็ฅ็้่ฏฏๅๆ้ซ่ฝฏไปถๆง่ฝใ
健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集็ๆฌ็น่ฒ
1. ๐ใไฟก่ชๆจ่ใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv7.46.4.7(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ็จๅผบๅฃฎใๅ็จๅพฎๅผฑ็้ณ้ขๅถ้ ไธ่ฅฟ๏ผ่ฟๆฌพ่ฝฏไปถ้็จไบๅๅ็ฎ็ป็ด่ง็ๆไฝ็้ข่ไธ้็จไบๅป็ๅผ็ๆไฝ่ฟ็จ๏ผ็จๆท่ฝๅคๅๅ่ฝปๆพ็ๅจ่ฟ้่ฟ่กๅฝ้ณใๆทท้ณใ้ณ้ข็ผ่พ็ญไธ็ณปๅๆไฝ๏ผๆๅคง็จๅบฆ็ๆปกๆไบ็ธๅ ณ็จๆท็่ฟ็จ้ๆฑใๅซ็๏ผ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟๅ ็ฝฎไบ็ ด่งฃ่กฅไธ๏ผ็จๆท่ฃ ็ฝฎไนๅไพฟ่ฝๅคๆฐธไน ๆฟๆดปใCakewalk By Bandlab็ ด่งฃ็ๆฏไธๆฌพๅๅๆๅใๅๅๅผบๅฃฎ็ๅคๅ็จ้ณ้ขๅค็่ฝฏไปถ๏ผ็ธๅ ณ็จๆท็ป่ฟ่ฟๆฌพ่ฝฏไปถ่ฝๅคๅๅ่ฟ่ก้ณ่ฝจ่ฎฐ่ฝฝใๆฏๅธฆๅถ้ ไปฅๅๆญๆฒ็ผๆฐ็ญไธ็ณปๅๆไฝ่ไธ่ฟ่ฝๅคๅ ฑไบซ็ปๅซไบบ่ต่ฏ๏ผ่ฟๆ ทๅฐฑ่ฝๅคๅคงๅคงๆ้ซ็จๆท็ๅ็ใๅจ่ฟ้ๅฐ็ผไพ็ป็ๆฏๅฎ็พ็ ด่งฃ็๏ผๆไปฅๅ็จ้ฝไธๅ้ๅถ๏ผ่ฝๅค้ๆ่ฟ็จใใ
2. ๐ใ่ดข็ฅๅ็ฑใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv9.32.6.6(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธ็ง่ฝไฝฟไฝ ๅจ็ต่ไธๅฎๆ่ฏญ้ณ่พๅ ฅๅ็จ็่ฝฏไปถใ่ฝๅค่ฏดๆๆบไธ็่ฏญ้ณ่พๅ ฅๆฏ้ๅฝๅผบๅฃฎ็๏ผๅช่ฆๆฏไบค้ ่ฝฏไปถ๏ผๅฎๅบๆฌไธ้ฝๆ่ฟไธชๅ็จ๏ผๅฏๆฏ็ฐๅจ็ต่ไธๆฒกๆๆ็จ็่ฏญ้ณ่พๅ ฅไธ่ฅฟใ่ฟๆฌพCaps Wirter่ฝๅค็ป่ฟๆไฝๅคงๅ้ๅฎ้ฎ๏ผ่ฟ่ก่ฏญ้ณ่พจ่ฎค่พๅ ฅ๏ผๆไธๅคงๅ้ๅฎ้ฎ่ถ ่ถ 0.3 ็งๅ๏ผๅผ็ซฏ่ฏญ้ณ่พจ่ฎค๏ผๆพๅผๆ้ฎไนๅ๏ผไธปๅจ่พๅ ฅ่พจ่ฎคๆๆใใ
3. ๐ใ่ฑๅผๅฏ่ดตใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv5.64.7.6(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ็จๆ็จไธไธไธ็CADๆจกๅๅทฅ็จ่ฝฏไปถ๏ผ็ป่ฟ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฝๅๅฉ็จๆทๆซๆไปปไฝไธ่ฅฟ๏ผๅ็ซๅบไปปไฝ่งๅ๏ผ็ถๅๆๅคง็่ฟๆญฅ็จๆท็ๅทฅไฝๆ็๏ผๅนถไธๅฐ็ผๅธฆๆฅไบ็ ด่งฃ็๏ผๆไปฌ่ฝๅคๆฟๆดป่ฝฏไปถ๏ผๅ ่ดน่ฟ็จๆๆฐๅ็จใGeomagic DesignX2021่ฟ่ฝๅคๅๅฉ็จๆทๅฎๆๅ ๅซๆๅไธปๅจ็ๅๅฏผๅๆง็ๅฎไฝๆจกๅ๏ผๅนถไธ่ฟ่ฝๅคๅฐๅ็กฎ็ๆฒ้ขๆๅๅฐๆๆบไธ็ปดๆซๆ๏ผไธ่ตท่ฟ่ฝๅฐ3D ๆซๆๆ ็ผ่ๅ ฅๅฐๆจ็ๆฏไพ่งๅๆต็จไธญ๏ผๅธฎไฝ ่็บฆๅทฅไฝๆถ้ดใใ
4. ๐ใ่ฑๅผๅฏ่ดตใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv5.41.3.8(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ จๆฐไธ็บฟ็ไบๆฌกๅ RPGๆธธๆ๏ผ็ฉๅฎถไผๅพ่ฝปๆพ็ไฝ้ชๅฐๆธธๆ็่ดจๆ๏ผ็พไพ็พ้กบๅคๆ ทๅจๆผซไบบ็ฉๅทฅไฝไปป็ฉๅฎถ่ชๅจ็ๆ้๏ผไธป็บฟๅงๆ ๅธฆ็ฉๅฎถ่ฟๅ ฅ็ญๆ ็ญ่กๆขฆๆณไบๆฌกๅ ๆถ็ฉบ๏ผๆ้ไธๅ็่ตๆบ้ ๅค๏ผๅผบๅฃฎ่ชๅทฑ๏ผๅปๅค็ไปปไฝๅผบๅฃฎ็ๆไบบ๏ผ็ฉๅฎถ่ฝๅคๆต้ชไธๅ็ฉๆณ๏ผๆดปๅฐๆ็ป๏ผๆไธบๆ็ป็่ตขๅฎถใใ
5. ๐ใๆฐไบบ็คผๅ ใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv8.31.3.1(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ็จๅผบๅคง็่ง้ข่ฝฌๅ่ฝฏไปถใๅจๆฅๅธธๆฅๅญไธญๅฑไปฌ็ๅฐๅ็ฑ็่ง้ข้ฝไผๆณ็ผๅญไธ่ฝฝ๏ผๅฏๆฏ่ พ่ฎฏ่ง้ขๆไธๅฑ็qlvๆ ผๅฑ๏ผ่ฎฉ่ฎธๅคๆญๆ ๅจๆ ๆณๆญๆ ๏ผ็จๆท่ฝๅค้่ฟ่ฟ็จ่ พ่ฎฏ่ง้ข่ฝฌๅๅจๆๆฐ็๏ผ่ฝปๆพ่ฝฌๅไธบMP4ๆ ผๅฑ๏ผ้ๅธธไพฟๅฉใ่ พ่ฎฏ่ง้ข่ฝฌๅๅจๅ ่ดน็ไธๅๅ็จ้ฝๅทฒ้่ฟๅ จ้ข็ ด่งฃ๏ผๆไฝ้ๅธธ็ฎ็ฅ๏ผๅนถไธ่ฏฅ่ฝฏไปถๆฒกๆไปปไฝ็ๅนฟๅ๏ผ็ปไฝ ไธไธชๆไธบๅฎ้่้็่ฝฌๅ็ฏๅขใใ
6. ๐ใ้พ้ฉฌ็ฒพ็ฅใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv8.21.6.7(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธไธช็ปๅพ่ฝฏไปถ๏ผๆ่ฎธๅค็ปๅพๅฐๅทฅๅ ท๏ผไพ็ปๅ็ง็นๆฎๆๆ๏ผๆฏๆๆฐดๅฐ๏ผๅๅผ็ญ๏ผๅนถๅ ทๆๅค็งๅพๅฝขๆฌพๅผ๏ผๅฏๅฑกๆฌกไฟฎๆนๅพ็๏ผไธปๅจไฟๅญๅๅงๅพ็บธๅนถ้ๆถๅบทๅคใใ
7. ๐ใๅฎๅ จไธ่ฝฝใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv3.86.5.5(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใๅค็ๅพๅคๅพ็ป็ไบบๅ็ๅผบๅฃฎไธ่ฅฟ๏ผไฝ ่ฝๅคไฝฟ็จ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ่กๅพ็ปๆ ผๅผ่ฝฌๅ๏ผๆ่ฎธ็จๆฅ่ฎพ็ฝฎๅ็งไฟๅญๆไปถ๏ผไพฟๅฉreaConverter Proๅจไธๆฌกไฝฟ็จๆถ็ดๆฅ้็จไฝ ๆ้็ๅพ็ปๆ ผๅผ๏ผๅๅไพฟๅฉใใ
8. ๐ใๅฎๅ จไธ่ฝฝใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv6.87.5.2(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ จๆฐไธ็บฟ็ไบๆฌกๅ RPGๆธธๆ๏ผ็ฉๅฎถไผๅพ่ฝปๆพ็ไฝ้ชๅฐๆธธๆ็่ดจๆ๏ผ็พไพ็พ้กบๅคๆ ทๅจๆผซไบบ็ฉๅทฅไฝไปป็ฉๅฎถ่ชๅจ็ๆ้๏ผไธป็บฟๅงๆ ๅธฆ็ฉๅฎถ่ฟๅ ฅ็ญๆ ็ญ่กๆขฆๆณไบๆฌกๅ ๆถ็ฉบ๏ผๆ้ไธๅ็่ตๆบ้ ๅค๏ผๅผบๅฃฎ่ชๅทฑ๏ผๅปๅค็ไปปไฝๅผบๅฃฎ็ๆไบบ๏ผ็ฉๅฎถ่ฝๅคๆต้ชไธๅ็ฉๆณ๏ผๆดปๅฐๆ็ป๏ผๆไธบๆ็ป็่ตขๅฎถใใ
9. ๐ใๆฌข่ฟๆฅๅฐใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv7.11.6.2(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพ้ๅฝไธไธ็็ฎก็่ฝฏไปถ๏ผ็จๆท่ฝๅค็ป่ฟ่ฝฏไปถไธ็ๅ็จไธ้ฎๆฅๆพ่ชๅทฑๆ้ๆฑ็ๆไปถไฟกๆฏ๏ผๅนถ่ฝๅคๅฐๆไปถไฟกๆฏๆๆฝ่ณไฝฟ็จ็ชๅฃไธญๅฑฅ่ก็ธๅบ็ๅ็จใ็ฒพๅบฆๆ็ฎกๅคงๅธๅ ่ดน็่ฟ่ฝ็ป่ฟ็ฝ็ปๅฐๆฐๆฎๆไปถไผ ่พๅฐๅ ถไป็ต่ไธ๏ผ็ถๅ่ฎฉๅข้ไน้ด็ๅไฝๅๅพๆดไพฟๅฉ๏ผ่ฝฏไปถไธ่ฟ่ฎพๆๅค็งๅ็จ๏ผๅนถๅจไธป็้ขไธญๆๅบๅฐๆๆพ๏ผๅนถไธบๅ็จ้ ๆๅพๆ๏ผ่ฎฉๆไฝๆดไพฟๅฉใใ
10. ๐ใๅจฑไน้ฆ้ใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv5.63.7.8(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅฐๅป็ฑป็็ฉๆณ๏ผ่ชๅจ็ๅจ่ฟไธชๅฝ้ ไธญ่ชๅจ็ๆๅผ่ชๅทฑ็ๆๆดไธพๅจ๏ผๆดๅค็ๅ จๆฐๆ็บง็ๆธธๆ็้พๅบฆ็ญไฝ ๅป่ชๅจ็ๆ้๏ผๅฐฝๅ็ๆฝๆ็ๅฏนๆนๆไบบๆไธญ็ไบบ่ดจ๏ผๆๆก็ๆไธญ็ๅ็งๅผบๅฃฎ็ๅฏนๆ็ๆๆฏ๏ผๅจด็็ๆๆก็ๅ็งๅผบๅฃฎ็ๆๆฏ๏ผไธฐๅ่ชๅทฑ็ไบบ็ฉ็ๆๆฏ๏ผ่ชๅจ็็ป็ปๅจๅไธชๆธธๆ็ๅบๅฐไธ๏ผๆ้็ๆ็จ็้ๅ ทใใ
11. ๐ใๅฎๅ จไธ่ฝฝใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv4.96.3.1(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅ่ฝๅผบๅคง็ๆกฅๆข็ปๆใๆฝๅทฅๆ ธ็ฎ่ฝฏไปถ๏ผ็ธๅ ณ็จๆท็ป่ฟ่ฟๆฌพ่ฝฏไปถ่ฝๅคๅ็งๆกฅๆขๆฐๆฎ่ฟ่กๅค็ใๅ็ใๅๆๆไฝ๏ผ่ฟๆ ทๅฐฑ่ฝๅคๅพๅฅฝ็็ฎๅไบ็น็็ๆไฝๆต็จใ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟๅ ็ฝฎไบ็ ด่งฃ่กฅไธ๏ผ็ธๅ ณ็จๆท่ฃ ็ฝฎไนๅไพฟ่ฝๅคๆฐธไน ่ฟ็จไบ๏ผๅ ไน่ฏ็ฅ็ไธๅพไบใๆกฅๆขๅๅฃซ4.0้ซๆ ก็ๆฏไธๆฌพๅ ่ดน่ฟ็จ็ๅคๅ่ฝๆกฅๆข่งๅ่ฝฏไปถ๏ผ็ธๅ ณ็จๆท็ป่ฟ่ฟๆฌพ่ฝฏไปถ่ฝๅคๅๅ่ฝปๆพ็่ฟ่กๆกฅๆข่งๅใ้ขๆ่พ ๅฉ่งๅ๏ผๆ็ปไพฟ่ฝๅคๅฏผๅบๅ ทๆไธ็ปดไฝ็จ็ๅพๅฝข๏ผๅพๅฅฝ็ๆๅไบ็ธๅ ณ็จๆท็ไฝไธ่ดจ้ไปฅๅๅ็ใ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ้็จไบๅป็ๅผ็ๆไฝ่ฟ็จ๏ผ็จๆทๆ ้ๅฟง่ไธๆ้พๅบฆใใ
12. ๐ใ็พๅบฆ่ฎค่ฏใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv7.46.6.9(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพrpgๅ้ฉ็ฑปๅ็ๆธธๆ๏ผๅจๆธธๆไธญไฝ ็ฑไบไธๆฌกๆๅค็ฉฟ่ถๅฐไบๅฐฑๅธธๅธธ็ฉ็ๆธธๆๅฝ้ ไธญ๏ผ่ไธๆไธบไบๅจ่็ไธป่ง๏ผๅจ่ขซ้ฃ้ฉ็็ป็ไธ่ตท๏ผไฝ ่ฟๆ่ฎธๅคๅฆนๅญ้ๅๆฅๅๅฉไฝ ๏ผ่ฟๅฏ็ฎๆฏๆไธบไบบ็่ตขๅฎถไบๅ๏ผไฝ ไผๆ้้ฃไธไฝๅฅณๅญฉไฝไธบไฝ ็ไผดไพฃๅข๏ผๅฟซๆฅไธ่ฝฝ็ฉ็ฉ็ๅงใใ
13. ๐ใใ้ๅคง้ๆฅใใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv4.27.2.2(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพ้ฃๆ ผ่ฝปๆพๅฏ็พ็ๅๆบไผ้ฒ่ท้ ทๆฒปๅฅฝ็ฑป็็ฌ็ซๆธธๆ๏ผ็ฉๅฎถ้่ฆๅจไธๅ็ๆ็่ฟๆญฅ่กๆธธ่ง๏ผๆ่งฆ่ทฏ้ไธญ็ๆฏไธ็ฒๆๅ ๏ผๅไธชๆถ่็ๆนๅ๏ผ็ฑๆๅจๆ็ไธ็ๆฏไธๆฌก้้ ๏ผๅพๅฌ็พไธฝ็ตๅจ็้ณไน๏ผๅๅฆไฝ ๅ็ฑ่ฟๆฌพๆธธๆ็่ฏ๏ผๅฐฑๅฟซๆฅไธ่ฝฝ่ฏ่ฏๅงใใ
14. ๐ใ้ๅฅฝ็คผใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv3.54.7.3(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพไผ้ฒ็ๆบ็ฑป็ๆถ้คๆธธๆใๅผ ็ๆถๆถ่ตๆธธๆไธญ็ฉๅฎถๆปๅจๅฐๅฐๅจ็ฉไปฌ็ฝฎๆขๆนๅจๆนไฝ๏ผไฝฟๅ ถไธไธช็ธ่ฟๅณๅฏๆถ้ค๏ผๅฎ็ปๅ ณๅก็ๆดๆพๆฃ็ขๅฐฑๅฏไปฅ็ป่ฟใๆธธๆๅๅ็้ฃ่ถฃ่ฝปๆพ๏ผๅ ณไบ่ฟๆฌพๆธธๆๆๅ ด่ถฃ็ๆๅไปฌ๏ผ้ฉฌไธๆฅ่ฟๅฟไธ่ฝฝๆธธ็ฉๅงใใ
15. ๐ใๆฌข่ฟไฝฟ็จใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv8.51.9.3(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๅจๅฝๅ ๅค้ฝๅๅๅๆฌข่ฟ็ๅทฅไฝๅฅไปถ๏ผLibreOfficeไธญๆ็ๅ็จๅผบๅคง๏ผๅฟซๆทๆ็จ๏ผๆฏๆๅค็งๆ ผๅฑๆๆกฃ๏ผๅฏๅๅฉ็จๆท็จไบๅค็ๆๆฌๆๆกฃใ็ตๅญ่กจๆ ผใๆผ็คบๆ็จฟใ็ปๅพไปฅๅๅ ฌๅผไฟฎๆน็ญ็ญ๏ผ่ไธ็ฐๅทฒ้ๅธฆไบไธญๆๆฑๅ๏ผๅฐฑ็ฎๆฏๆฐๆ็จๆทไนๅฏไปฅ่ฝปๆพไธๆๆไฝใLibreOfficeๅฏไปฅๅฎ็พๅ ผๅฎน็ฐๅจๅธ้ขไธ็ๅ็งๆไฝ็ณป็ป๏ผๅ ๅซwindows๏ผMac๏ผLinux็ญ็ญ๏ผๅจๅ็จไธ่ฟๆฌพ่ฝฏไปถไธๅพฎ่ฝฏOfficeใ้ๅฑฑWPSๅทฎไธๅค๏ผๅทฎๅผ็ๆฏๅฎๆฏๅฎๅ จๅ ่ดน็ไธๆฌพ่ฝฏไปถ๏ผๅฏ็จไบๅค็ๅไปฃๆฟ็ฐๅจไธๅๅทฅไฝ่ฝฏไปถ็ๅ็จใใ
16. ๐ใไบ่งฃไธไธใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv7.65.8.4(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพ้ฃ่ถฃๅฅฝ็ฉ็ไผ้ฒ้ฏๅ ณๆธธๆใๆธธๆ็็ฉๆณๅ จๆฐไธๅ ฑๅ๏ผๅจๆธธๆไธญไฝ ่ฝๅคไฝฟ็จ็ฉๅ็ๅฝฑๅญ่ฟ่ก้ฏๅ ณ๏ผ็ป่ฟๆ็ต็ญ็็ ง่๏ผๅฐ็ฉๅ็ๅฝฑๅญๆ ๅฐๅบๆฅ๏ผๅจๅฝฑๅญไธ็ฉฟ่ถๅ็งๅฆจ็ขๅฎ็ป้ๅ ณใๆธธๆไธญ็ๆฏไธๅ ณ้ฝๆฏๅ จๆฐ็ๆธธๆไฝไผ๏ผไฝ ่ฝๅคๅจๆธธๆๅ ไฝไผๅฐๆดๅค้ฃ่ถฃ็็ฉๆณใใ
17. ๐ใๅผบ็ๆจ่ใ๐ 健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ๅฎ็ฝ-APPไธ่ฝฝ๐๐๐ๆฏๆ:winall/win7/win10/win11๐งฟ็ณป็ป็ฑปๅ:健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ไธ่ฝฝ(2025ๅ จ็ซ)ๆๆฐ็ๆฌIOS/ๅฎๅๅฎๆนๅ ฅๅฃv3.61.1.1(ๅฎๅ จๅนณๅฐ)็ปๅฝๅ ฅๅฃ๐นใ健身โ教练๐被嗷嗷叫ใ๏ธ合集ใไธๆฌพๆจกไปฟ่ฟ่ฅ็ๆถ้คๆธธๆ๏ผๆฏๅธๅจๅจๆบ็ๆญฃ็ป็ปญไฝ๏ผๅจ่ฟ้๏ผๅฐ็ๅจๅจ่ฟๅๅผไบไธๅฎถ้คๅ ๏ผ่ไธ่ฎฉไฝ ๆไธบไบๅบ้ฟๅฆไธ่ฎบๆฏไปไน้ฃๆ ผ็้คๅ ๏ผๅธๅถ็้ฝไผๆปกๆไฝ ็่ฆๆฑ็๏ผไฝ ๆฏๅ็ฑๅๅกๅ ๏ผๅ่ฃๆฅๆๅบ๏ผๅคงๅจๅฐ็ไผๅฐไธๅ้ฝๆ็ๆดๅ๏ผๅๅคๅฅฝ่ฟๅ่ฟ็ปตไธๆญ็ๅฎขไบบไบๅ๏ผๅฑไปฌๅผ็ซฏ่ฟ่ฅๅงใใ
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